當幸福來敲門0402

我最近想要辦1張功能性的信用卡

最好是優惠多 首刷禮又讚的~

因為各家信用卡優惠比較的功課一定要做好

所以我去PTT信用卡版找關於各家信用卡優惠比較的問題

我發現鄉民手上都不只一張信用卡

原來是每張信用卡都有他不同的用途與特色

所以我整理了網友們幾乎都大推的三張信用卡:

匯豐現金回饋御璽卡/花旗現金回饋悠遊卡/花旗饗樂悠遊卡

可以看我下面的整理心得

關於各家信用卡優惠比較的疑問應該有你想要的答案:

 

 

 

 

年節期間少不了聚餐、吃吃喝喝，每到假期結束後總是無奈的發現體重上揚。營養專家建議，要避免年後身材走樣，飲食上一定要「堅守熱量以及質量」，包括多攝取優質蛋白，每餐只吃7分飽，避免甜食、糖飲和油膩食物，並可號召親友一起走春運動，才能確保過年過的健康。

又到了一年一度與家人團圓的時刻，家家戶戶分期 零 利率 信用卡都會在過年期間準備豐盛的菜色，慰勞家人一整年的辛勞，但豐盛的食物往往讓人在年後身材走樣。

國際保健營養學會會長王進崑表示，要防堵年後體重上揚，過年期間飲食上一定要「堅守熱量以及質量」，並盡量選擇乳蛋白及大豆蛋白等優質蛋白，如牛奶、雞蛋、豆製品等，每餐攝取約20公克到25公克。他提醒，年節時常吃的大魚大肉，雖然也是優質蛋白質，但是卻會同時吃進過多的油脂，反而對健康不利，因一般人早餐蛋白質經常攝取不足，建議早餐可以500cc的無糖豆漿，加上木瓜及香蕉一起打成「木瓜香豆漿」，就是一杯富含蛋白質的優質早餐。王進崑：『(原音)黃豆蛋白是很好的蛋白質來源，但是市面上你喝威秀電影信用卡優惠到的豆漿可能都加很多糖，所以會建議準備無糖豆漿大概500CC，豆漿裡面除了很好的蛋白質，也提供很好的異黃酮這類的天然成分，所以把無糖的豆漿，跟木瓜、香蕉一起打成果汁的時候，它其實富含很多維生素、礦物質。』

王進崑也提醒，過年期間最好每一餐都吃7分飽，勿暴飲暴食，特別是甜食、含糖飲料要減少，油炸物也要盡量避免。此外，也建議年節期間與親友一同走春運動，每天至少走路30分鐘，打擊體脂肪，並養成每天定時量體重的習慣，最好每天一起床後就量，避免體重失控而不自知。

信用卡 零 利率

• 花旗威秀套餐
• 現金回饋信用卡比較2018
• 信用卡 哪 間 好
• 信用卡 里程 數
• 刷卡 優惠 比較

• 信用卡哪家好辦 哪家信用卡好辦下來-信用卡 送 旅行 箱-
• 如何貸款買房 /如何貸款200萬/ 如何貸款買房
• 信用卡 交 稅 分期信用卡哪家好-信用卡 送 機票-
• 保費 信用卡 分期 信用卡比較網2018-信用卡 回饋 金-
• 沒有薪資證明怎麼辦信貸 /沒錢萬萬不能/ 沒有薪資證明怎麼辦信貸